Batidos de yogurt

Batido de Plátano y Fresa

 

Ingredientes necesarios para el batido:

  • 1 Plátano
  • 150 gramos de fresas
  • 80 ml de leche
  • 100 ml de yogurt natural

Preparación del batido:

1. Pelar el Plátano y trocearlo.
2. Quitar el tallo a las fresas.
3. Introducir todos los ingredientes en la batidora.
4. Batir durante aproximadamente un minuto.

5. Servir

 

Batido de Papaya y Piña

Ingredientes necesarios para el batido:

      Para 2 personas:

 

  • Media Piña
  • 1 papaya sin pepitas
  • 100 ml de leche
  • 250 ml de yogurt

Preparación del batido:

1. Introducir todos los ingredientes troceados y pelados en la batidora
2. Batir hasta mezclar bien todos los ingredientes
3. Servir inmediatamente.

 

Batido de Moras y Arándanos

Ingredientes necesarios para el batido:

      Para 2 personas:

 

  • 100 gramos de Moras
  • 100 gramos de Arándanos
  • 200 gramos de Yogurt
  • 125 ml de Agua fria

Preparación del batido:

1. Introducir todos los ingredientes en la batidora
2. Batir hasta mezclar bien todos los ingredientes
3. Servir inmediatamente.

 

Batido de Piña y Fresas

Ingredientes necesarios para el batido:

      Para 2 personas:

 

  • 250 ml de zumo de piña
  • 175 gramos de fresas
  • Azúcar

Preparación del batido:

1. Introducir el zumo de piña y las fresas en la batidora junto con una cucharada de azúcar
2. Batir hasta mezclar bien todos los ingredientes
3. Servir inmediatamente.

 

Batido de Pera y Piña

Ingredientes necesarios para el batido:

      Para 2 personas:

 

  • 150 gramos de fresas
  • 2 peras peladas
  • Media piña pelada y sin corazón
  • Hielo
  • Opcional: Hierbabuena

Preparación del batido:

Este batido se prepara en batidora con hielo.

1. Introducir 6-8 cubitos de hielo en la batidora
2. Picar bien el hielo
3. Introducir la pera y la piña troceada y batir bien
4. Servir y adornar opcionalmente con unas hojas de hierbabuena

 

 

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